【リフレイミング】不安定な時期
2012/01/28
久しぶりのブログです。
最近、また地震多いですね。そんなときは人も不安定になります。
周りの状況が不安定になると過去の傷ついた体験が表面化しやすくなります。
一見、すごくマイナスに聞こえますが、表面化しないとその傷を癒すことはできません。
表面化したときこそが、過去の心の傷を癒すチャンスということになります。
今までなんとなく生き辛いと思っていた原因を取り除くことで、自分のための自分の人生を手に入れることができるのです。
この不安定な時期をチャンスととらえて、カウンセリングなどを通して自分と向き合ってみてください。
孤独や空虚感から解放されて、楽に生きることができるようになります。
投稿者：佐藤 亜希 | 16:26:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
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